Wenn die Schutzbarriere der Darmwand nicht intakt ist, was als Leaky-Gut-Syndrom (Syn.: undichter Darm, durchlässiger Darm) bezeichnet wird, gelangen unverdaute Nahrungsbestandteile, Bakterien, Toxine und Stoffwechselprodukte durch die geschädigte Darmschleimhaut ungefiltert in den mehr lesen ...
Darmgesundheit
Ratgeber-Artikel rund um Darm und Verdauung und deren systemische Auswirkungen. Themen wie Dysbiose, Darmsanierung oder Leaky Gut Syndrom vom Experten verständlich erklärt. Mit vielen praktischen Tipps, die Sie direkt umsetzen können.
Morbus Crohn & Colitis ulcerosa (CED): Ursache, Symptome & Therapie
Von einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED) sind in Deutschland etwa 400.000 Menschen betroffen. Die ersten Krankheitszeichen zeigen sich meist im frühen Erwachsenenalter, mitunter erkranken aber auch schon Kinder. Weil die Erkrankungsrate in den letzten 50 Jahren stetig zugenommen hat, mehr lesen ...
Darmflora aufbauen & Darmbakterien stärken
Darmflora aufbauen & Darmbakterien stärken: Wege aus der Dysbiose "Gesundheit beginnt im Darm" - Wie wichtig die Darmgesundheit für unser körperliches und seelisches Wohlbefinden ist, merken wir oft erst, wenn sie aus dem Takt gerät. Wer regelmäßig von Bauchschmerzen, Krämpfen, Verstopfung, mehr lesen ...
Histaminintoleranz: Symptome, Test & Behandlung
Viele Menschen leiden daran, dass klinisch relevante Histaminkonzentrationen im Darm gebildet werden, die zu Symptomen einer Histaminintoleranz führen können, wie Migräne, Schwindel, Kopfschmerzen, Blähungen, Durchfall, Herzrasen, Menstruationsbeschwerden, Gelenkbeschwerden, Erschöpfungszustände, mehr lesen ...
Reizdarmsyndrom (RDS): Symptome, Ursachen & Therapie
Ein Reizdarmsyndrom - oder kurz "Reizdarm" - kann für die Betroffenen sehr belastend sein, aus medizinischer Sicht ist die Erkrankung jedoch nicht gefährlich. Die konventionelle Behandlung zielt vor allem darauf ab die Symptome, die sich häufig durch Stress verstärken, zu lindern und mehr lesen ...
SIBO behandeln: Effektive Methoden und Tipps für eine gesunde Darmflora
Leiden Sie immer wieder unter einem Blähbauch, Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen und anderen Anzeichen für eine gestörte Verdauung? Dann könnte eine bakterielle Fehlbesiedelung des Dünndarms die Ursache sein. Am besten lässt sich SIBO mit einem ganzheitlichen Konzept behandeln, das sowohl mehr lesen ...
Meteorismus (Blähbauch) – Ursachen, Therapie & mehr
Ein Blähbauch ist mehr als nur „etwas Luft im Bauch“. Wenn sich der Bauch regelmäßig spannt, hart anfühlt oder sichtbar vorwölbt, kann das sehr belastend sein – körperlich wie auch im Alltag. Etwa jeder Fünfte ist laut aktuellen Daten mindestens einmal pro Woche betroffen. Meteorismus ist damit ein mehr lesen ...
Zöliakie (Gluten-Unverträglichkeit) erkennen & behandeln
Zöliakie ist eine krankhafte Überempfindlichkeit der Darmschleimhaut gegenüber dem Klebereiweiß Gluten, das in vielen Getreidesorten wie Weizen, Roggen, Gerste, Grünkern oder Dinkel enthalten ist. Das Krankheitsbild der Zöliakie ist sehr variabel: von chronischen Beschwerden im Magen-Darm-Trakt und mehr lesen ...